杏鮑菇燒雞翅
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今天又做瞭一款小清新的奶油裱花蛋糕。采用瞭漸變色的方法,是浪費的紫色系,自用、送人都很漂亮。沒有復雜的裱花技術,就用瞭最普通的10瓣花型的裱花嘴。奶油打發很重要。內部抹面的奶油可以打到9分發,這樣與水果丁混合在一起,能起到強勁的支撐作用;外部的抹面也不用苛求百分百的光滑,因為還要在外部裱花,可以遮一遮醜;裱花的奶油最好打到7分發就好,太硬的話,裱出的花不細膩,有大的空泡。如果有條件的話,最好能用三個盆,將三種顏色的奶油分別打發,這樣裱出的花質地基本一致。裱 花看似很簡單,但越做越發現裡面的門道很多呀,我還要繼續加強練習。冬天屋裡有暖氣,室溫還是挺高的,建議還是將奶油隨用隨打,不要一次性全部打發好,否則熱空氣就會你點小樣兒瞧瞧!
主料:蛋糕粉(80克),雞蛋(4個),蛋黃用白糖(20克),蛋白用白糖(50克),牛奶(50克),玉米油(50克),鹽(1克)
輔料:夾心用哈密瓜(適量),夾心及抹面奶油(400克),夾心及抹面奶油用白糖(40克),裱花奶油(300克),裱花奶油用白糖(30克),食用色素(適量)
蛋白、蛋黃分離,蛋白入無油無水的盆中
蛋黃打散後,加入20克白糖,混合均勻
加入50克玉米油,攪拌均勻
加入50克牛奶,混合均勻
篩入蛋糕粉
混合均勻,無幹粉顆粒
用電動打蛋器打發蛋白,分3次將白糖加入蛋白中,分別是在打出大氣泡時、打出白色細膩狀時、打出紋路時,速度也是低速向高速調整
提起打蛋器,蛋白呈短而尖狀態即可;此時可開始預熱烤箱,140度
分三次將蛋白糊與蛋黃糊混合,每次都要充分翻拌均勻後,再加入下一次的蛋白糊,采用從底向上的翻拌手法,不要拿著刮刀在盆裡劃圈,這樣會導致蛋白嚴重消泡
翻拌均勻後,呈細膩光滑的蛋糕糊
將蛋糕糊倒入兩個6寸的模具中,輕震兩下,震出大氣泡
入預熱好的烤箱中,中層,上下火140度,40度
出爐,震兩下,震出多餘的熱氣,然後倒扣在晾架上,徹底晾涼後再脫模
脫模成功
每個蛋糕橫切成兩片,實際隻用3片,因為放瞭水果夾心和奶油後,會很高,兩片有些矮,四片太高,三片剛剛好
哈密瓜切成小丁備用
夾心和抹面的奶油、白糖準備好
奶油打發好
取一片蛋糕放在蛋糕托上,以一層奶油、一層水果、一層奶油的方式完成夾心
蓋上一片蛋糕後,夾心如上述操作
蓋上第三片蛋糕,然後將整體抹面,不用苛求百分百地光滑,一會兒還要裱花,正好可以遮遮醜
打發新的奶油,選擇自己喜歡的花嘴裱上白色的奶油花
加入紫色的食用色素,再分別在周圍及頂部裱上淡紫色的奶油花
在淡奶油中再調入一滴紫色色素,將剩下的蛋糕裱花完成。瞧,一個漸變色的奶油裱花蛋糕完成瞭。看著還挺喜歡,送人也挺有面子喲!
蛋糕坯使用的是戚風蛋糕的配方及制作方法蛋白與蛋黃混合時千萬不要隨意劃圈攪拌要從底部向上翻拌或者切拌的方法來混合;入模具後輕震兩下震出大的氣泡但也不要長時間震以免消泡;出爐後也要震兩下將多餘的熱氣震出以防止縮腰塌陷;奶油最好隨用隨打顏色不要一次放太多先用幹凈的牙簽挑出一滴調出自己滿意的顏色蛋糕粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。
哈密瓜的作用
哈密瓜不但風味佳,而且富有營養。據分析,哈密瓜的幹物質中,含有4.6%-15.8%的糖分,纖維素2.6%-6.7%,還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C,尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍,比牛奶高17倍。新疆人很愛食哈密瓜,認為多吃瓜可以祛病延年,這一說法不無道理。除供鮮食,還可制作瓜幹、瓜脯、瓜汁。瓜蒂瓜籽可入藥治病,瓜皮喂羊能促肥增膘。
在每一百克瓜肉中還有蛋白質0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克。其中鈣14毫克,磷10毫克,鐵1毫克。請不要小看這1毫克鐵,它對人體的造血功能和發育有很大關系。同肉類相比,哈密瓜中的鐵含量較之等量的雞肉多2倍,魚肉多3倍,牛奶多17倍。哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。在哈密瓜鮮瓜肉中,維生素的含量比西瓜多4至7倍,比蘋果高6倍,比杏子也高1.3倍。這些成分,有利於人的心臟和肝臟工作以及腸道系統的活動,促進內分泌和造血機能,加強消化過程。