紫根草的功效與作用、禁忌和食用方法

紫根草簡述

功

涼血止血、清熱解毒

宜

有創傷者、皮疹患者、便秘者

忌

經期者

紫根草營養功效

紫根草是一種較為常用的中草藥，為紫草科多年生草本植物的幹燥根，具有涼血止血、清熱解毒等功效。

1、涼血止血

紫根草具有涼血止血的作用，對治療吐血、衄血、血淋等有一定作用，多與其他涼血止血之品同用。

2、清熱解毒

紫根草味苦、咸，性寒，入心經、心包經、肝經，苦能清熱解毒、寒能涼血消腫，對於丹毒、癰瘍、燒傷等有較好的療效。

紫根草營養價值

紫根草莖、葉、根內，含有紫根草多糖、紫根草素等成分，可增強人體對疾病的抵抗能力。

紫根草含有尿囊素成分，可以刺激新細胞生長，外用治療創傷，可促進傷口愈合。藥用根莖還有活血涼血、清熱解毒的功能。

紫根草註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有鞣酸成分，在服用紫草根期間飲用濃茶，可能會影響藥效。

2、山楂

紫根草和山楂屬於寒涼性食物，二者同食，可能對腸胃產生刺激。

適宜和禁忌

適宜：有創傷者、皮疹患者、便秘者

紫根草含有尿囊素，能刺激新細胞的生長，促進傷口愈合，適宜創傷者應用。紫根草可以清熱涼血、通透皮疹、滋潤腸道、緩解排便，適宜皮疹、便秘等患者應用。

禁忌：經期者

紫根草具有促進血液循環、活血涼血等作用，經期女性應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
紫根草具有活血涼血的作用，孕婦食用後可能導致滑胎，因此應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒身體機能尚未發育完善，應謹慎食用紫根草，以免影響身體健康。

溫馨提示

紫根草可煎湯內服，4-6g為宜，或開水沖泡代茶飲。

紫根草食用方法

1、煎服

取少量的紫根草放入砂鍋內熬制半小時左右，將藥汁放至溫熱飲用即可。

2、沖泡

紫葉草放入到玻璃杯中，加入沸騰的熱水泡至5分鐘左右。