桂子的功效與作用、禁忌和食用方法

桂子簡述

功

溫中和胃、平肝益腎、散寒止嘔

宜

一般人群均適宜

忌

經期女性

桂子營養功效

桂子為樟科植物天竺桂的果實，味辛、甘，性溫，歸胃經，具有溫中和胃、平肝益腎、散寒止嘔等功效。

1、溫中和胃

桂子具有溫中和胃的功效，主要用於治療慢性胃腸道疾病引起的胃脘寒痛，此外還可治療風寒感冒、咳嗽、神經性頭痛、風濕腰腿痛等病癥。

2、平肝益腎

桂子具有平肝益腎的功效，可用於治療肝腎虛弱導致的平肝益腎、失眠等病癥，也可輔助治療高血壓，有明顯的降壓效果。

3、散寒止嘔

桂子具有散寒止嘔的功效，臨床可用於治療胃腸疾病引起的脘腹脹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

桂子營養價值

桂子含有豐富的營養價值，包括22種氨基酸和維生素A族、維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素，還含有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等成分。

桂子註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均可食用。

禁忌：經期女性

經期女性應註意謹慎食用，以免食用不當導致女性月經不調。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
桂子屬於溫性中藥,且含有豐富的維生素、氨基酸，所以孕婦可以食用，但應適量，以免食用不當對胎兒正常發育帶來不良影響。

嬰幼兒可適量食用。
桂子含有豐富的營養物質，嬰幼兒可適量食用，在治療病癥的同時還可補充身體所需。

溫馨提示

桂子在7~9月果熟期采集，曬幹儲存。桂子的藥用價值較高，在服用時一定要先咨詢專業醫生，千萬不要盲目服用，以免食用不當影響身體健康。

桂子食用方法

1、煎湯

桂子可煎湯內服，同時可根據辨證，配伍其它不同的藥物，可增強桂子對應的功效，使治療有針對性。