五爪毛桃根的功效與作用、禁忌和食用方法

五爪毛桃根簡述

功

健脾利濕、益肺止咳、舒筋通絡

宜

腹脹患者

忌

尿頻、咽喉腫痛者

五爪毛桃根營養功效

五爪毛桃根也叫五指毛桃根，為桑科榕屬植物粗葉榕的根。其味甘、微苦，性溫，具有健脾利濕、益肺止咳、舒筋通絡的等功效。

1、健脾利濕

五爪毛桃根能健脾利濕，可以治療脾虛引起的浮腫、倦怠乏力、食少腹脹、盜汗。以及婦女產後體虛乳少等，可單用本品煎服。

2、益肺止咳

五爪毛桃根能益肺止咳，可用於治療咳嗽、慢性氣管炎。

3、舒筋通絡

五爪毛桃根治療風濕痹痛、腰腿疼痛，可與祛風活血藥配用。此外，本品亦用於急慢性肝炎、肝脾腫大等癥。

五爪毛桃根營養價值

五爪毛桃根中主要含有蛋白質、脂肪、灰分、纖維素、胡蘿卜素以及礦物質元素，其中礦物質元素有鈣、鎂、錳、鐵、鋅、銅等，均為人體的必需元素，利於人體正常的生長發育。五爪毛桃根的藥用成分主要為補骨脂素、佛手柑內酯、黃酮類、香豆素類、萜類等，具有抗菌、抗氧化、止咳等作用。

五爪毛桃根註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：腹脹患者

五爪毛桃根中有效成分有行氣利濕作用，可以治療脾胃氣滯導致的腹痛、腹脹等癥狀，故腹脹患者適宜食用。

禁忌：尿頻、咽喉腫痛者

五爪毛桃根中的有效成分有利尿作用，尿頻患者食用後會增加排尿次數，加重病情，故不宜食用。五爪毛桃根性溫，有一定的補益功效，過量食用後可能出現上火癥狀，咽喉腫痛者食用後會加重不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
五爪毛桃根是一種中藥材，有一定的毒性，孕婦食用後毒性會傳遞給胎兒，對胎兒的生長發育會產生一定的影響，故不建議食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
五爪毛桃根味甘、微苦，過量食用會刺激嬰幼兒胃腸道，嬰幼兒本來脾胃發育不完全，故應謹慎食用。

溫馨提示

五爪毛桃根可水煎、煲湯、泡酒內服，也可適量外用，搗爛敷或絞汁塗，研末撒或調敷。但一般不宜過量食用，以免發生不良發應，對身體不利，用藥時需在醫生指導下用藥，切勿自己隨意食用，以免發生不良反應。

五爪毛桃根食用方法

1、煲湯

取適量五爪毛桃根加跑山雞或其他肉類一同煲湯，喝湯並吃肉，可起到益氣補虛的效果。

2、泡酒

將適量的五爪毛桃根沖洗幹凈，用白酒將五爪毛桃根完全浸泡，密封放置1個月後即可飲用。