長壽血臍橙的功效與作用、禁忌和食用方法

長壽血臍橙簡述

功

補充營養、生津止渴

宜

口幹舌燥者

忌

無特殊禁忌人群

長壽血臍橙營養功效

長壽血臍橙又叫血橙，帶有深紅色果肉和汁液，具有補充營養、生津止渴的功效。

1、補充營養

長壽血臍橙中含有豐富的維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等營養成分，具有補充營養的功效，能夠為人體生命活動提供部分所需的營養物質。

2、生津止渴

長壽血臍橙水分充足，味道酸甜，能夠刺激唾液分泌，緩解口渴，具有生津止渴的功效，適用於口幹、口渴等癥狀。

長壽血臍橙營養價值

暫未知

長壽血臍橙註意事項

不宜同食

1、牛奶

牛奶中含有大量蛋白質，而長壽血臍橙中含有大量有機酸，有機酸會與蛋白質發生反應，使蛋白質凝固變性，產生不易消化和吸收的沉淀物，因此牛奶不宜與長壽血臍橙同食。

溫馨提示

長壽血臍橙性質寒涼，因此脾胃虛弱、腹瀉的人群，以及女性月經期間不宜食用過多。

長壽血臍橙食用方法

1、榨汁飲用

將長壽血臍橙洗凈後剝去外皮，然後放入榨汁機中榨汁即可飲用。