新鮮淮山的功效與作用、禁忌和食用方法
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黑瞎子果的功效與作用、禁忌和食用方法
黑瞎子果簡述
功
清熱瀉火、散癰消腫
宜熱證患者
忌脾胃虛寒者、糖尿病患者
黑瞎子果營養功效
黑瞎子果又稱藍靛果，為忍冬科忍冬屬植物藍靛果忍冬的果實，具有清熱瀉火、散癰消腫的功效。
1、清熱瀉火
黑瞎子果具有清熱瀉火的功效，可用於濕熱痢疾、裡急後重、大便赤白、肛門灼熱等情況。2、散癰消腫
黑瞎子果具有散癰消腫的功效，可以改善乳癰、腸癰等熱毒瘡瘍癥。黑瞎子果營養價值
暫未知
黑瞎子果註意事項
不宜同食
1、辣椒
辣椒性熱，黑瞎子果性涼，兩者性質相反，所以辣椒不宜與黑瞎子果同食。溫馨提示
大量食用黑瞎子果會給胃腸造成負擔，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等不良癥狀，因此需註意適量。
黑瞎子果食用方法
1、直接食用
將黑瞎子果清洗幹凈後直接食用。相關推薦
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