小藤茶的功效與作用、禁忌和食用方法

小藤茶簡述

功

清熱解毒、祛風利濕

宜

咽喉腫痛者

忌

無特殊禁忌人群

小藤茶營養功效

小藤茶是指由藤本植物制作出來的茶，夏季采摘嫩葉後加工烘幹而成，具有清熱解毒、祛風利濕的功效。

1、清熱解毒

小藤茶性涼，涼能清瀉體內熱邪，緩和熱毒癥狀，具有清熱解毒的功效，適用於緩解咽喉腫痛等癥狀。

2、祛風利濕

小藤茶味甘、淡，歸肝、肺經，甘味善補，有利於補益肝、肺。肝主疏泄氣機、肺主宣發、淡善滲下，故能夠祛散風邪，下利水濕，具有祛風利濕的功效，適用於緩解風濕疼痛等癥狀。

小藤茶營養價值

暫未知

小藤茶註意事項

不宜同食

1、牛奶

小藤茶中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收，因此小藤茶不宜與牛奶同食。

溫馨提示

小藤茶中含有咖啡因成分，其可刺激大腦神經中樞，從而引起失眠，因此晚上需盡量避免喝小藤茶。

小藤茶食用方法

1、泡服

取適量小藤茶放入杯中，倒入熱水進行沖泡，待溫度適宜後服用即可。