紅棗山楂水的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗山楂水簡述

功

生津解渴、補脾益氣

宜

口幹舌燥者

忌

胃酸分泌過多者

紅棗山楂水營養功效

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經；山楂味甘、酸，性微溫，歸脾、胃、肝經。紅棗山楂水具有生津解渴、補脾益氣等功效。

1、生津解渴

紅棗山楂水含有較多的水分，可補水解渴，且酸甜可口，可刺激唾液腺的分泌，因此紅棗山楂水具有生津解渴的作用，可緩解口幹舌燥等癥狀。

2、補脾益氣

紅棗具有補脾益氣的功效，山楂可健脾消食，紅棗山楂水具有補脾益氣的功效，可用於脾氣虛弱所導致的倦怠乏力、食少便溏、食積腹脹等癥。

紅棗山楂水營養價值

暫未知

紅棗山楂水註意事項

不宜同食

1、辣椒

紅棗、山楂均屬於中藥材，在飲用紅棗山楂水期間，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

紅棗山楂水含有大量水分，建議腹瀉的患者盡量避免大量飲用，以免加重腹瀉不適。

紅棗山楂水食用方法

1、泡水

取適量紅棗與山楂，去除果核後放入溫水中即可服用。