喝紅酒對女人的功效與作用、禁忌和食用方法

喝紅酒對女人簡述

功

美容養顏、增進食欲、減肥利尿

宜

一般人群均適宜

忌

胃酸分泌過多、肝病患者

喝紅酒對女人營養功效

紅酒多指葡萄等水果經發酵後制得的果酒，成分較復雜，含有較多對人體有益的活性物質，女人飲用紅酒具有美容養顏、增進食欲、減肥利尿的功效。

1、美容養顏

紅酒中含有黃酮類物質，具有抗氧化、促進血液循環的作用，有助於改善皮膚色素沉著，有養顏美容的功效。

2、增進食欲

紅酒多是自然發酵釀造的果酒，味道微酸，且有淡淡酒香，適量飲用可增進食欲。

3、減肥利尿

紅酒的熱量易於被消耗，且其中的營養成分易被人體吸收，適量飲用可起到減肥利尿的作用。

喝紅酒對女人營養價值

紅酒含有多種植物化學物，如多酚類、花青素、黃酮類以及維生素、氨基酸、酒石酸、礦物質等成分，易被人體吸收利用。

喝紅酒對女人註意事項

適宜和禁忌

適宜：一般人群均適宜

一般人群均適宜。

禁忌：胃酸分泌過多、肝病患者

紅酒中含有酒精，胃酸分泌過多者飲用，可能刺激胃酸分泌，加重病情。飲酒後通過肝臟代謝，肝臟疾病患者代謝酒精的能力較弱，故應謹慎飲用紅酒。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
紅酒中含有酒精，可能影響胎兒發育，故孕婦應謹慎飲用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
紅酒中含有酒精，嬰幼兒的大腦處於發育階段，飲用紅酒可能影響大腦發育，故應謹慎飲用。

溫馨提示

紅酒應儲存於陰涼通風處，如恒溫酒櫃、地窖等。

喝紅酒對女人食用方法

1、直接飲用

紅酒為發酵加工好的飲品，味道微酸，帶有酒香，可直接飲用。