香菜生薑紅糖煮水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜生薑紅糖煮水喝簡述

功

發汗解表、補中益氣、消食和胃

宜

消化不良者

忌

陰虛內熱者、糖尿病患者

香菜生薑紅糖煮水喝營養功效

香菜、生薑、紅糖均性溫，能夠溫煦機體，香菜生薑紅糖煮水喝具有發汗解表、補中益氣、消食和胃的功效。

1、發汗解表

香菜、生薑味辛，辛善發散，能夠促進腠理開合，有利於汗液排出，香菜生薑紅糖煮水喝具有發汗解表的功效，適用於惡寒頭痛等癥。

2、補中益氣

紅糖性溫，味甘，歸脾經，可補脾益氣；香菜、生薑性溫，甘溫善補，有利於化生氣血，補益中焦，香菜生薑紅糖煮水喝具有補中益氣的功效，適用於氣虛倦怠等癥。

3、消食和胃

香菜、生薑性溫，歸脾胃經，紅糖性溫，味甘，歸脾經，甘溫善補，能夠補益脾胃之氣，促進消化，緩和胃中不適，香菜生薑紅糖煮水喝具有消食和胃的功效，適用於消化不良等癥。

香菜生薑紅糖煮水喝營養價值

暫未知

香菜生薑紅糖煮水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

香菜生薑紅糖煮水含有中藥材成分，在飲用期間不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免加重刺激，降低其藥效。

溫馨提示

香菜生薑紅糖煮水含有糖分，建議糖尿病患者盡量避免飲用，以免影響血糖調控。

香菜生薑紅糖煮水喝食用方法

1、煮服

取適量香菜、生薑、紅糖放入鍋中，加入清水後煮沸，盛入碗中待溫度適宜即可飲用。