菊花和枸杞山楂一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花和枸杞山楂一起泡簡述

功

滋補肝腎、清肝明目

宜

肝腎陰虛者

忌

脾胃虛弱而無積滯者、胃酸分泌過多者

菊花和枸杞山楂一起泡營養功效

菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經；山楂為薔薇科植物山裡紅或山楂的幹燥成熟果實，歸脾、胃、肝經，菊花和枸杞山楂一起泡具有滋補肝腎、清肝明目等功效。

1、滋補肝腎

菊花可平抑肝陽，枸杞長於滋腎精、補肝血，山楂可行氣散瘀，故菊花和枸杞山楂一起泡具有滋補肝腎的功效，常可用於肝腎陰虛、精血不足等情況。

2、清肝明目

菊花可清肝明目，枸杞益精明目，故菊花和枸杞山楂一起泡具有清肝明目的功效，常可用於目赤腫痛、眼目昏花等情況。

菊花和枸杞山楂一起泡營養價值

暫未知

菊花和枸杞山楂一起泡註意事項

不宜同食

1、梨子

梨子和菊花都屬於寒性食物，梨子與菊花和枸杞山楂一起泡的水同食，會造成胃腸刺激，容易導致胃痛、腹瀉等癥狀。

溫馨提示

菊花和枸杞山楂一起泡的水具有一定的藥效，長期飲用需咨詢醫生。

菊花和枸杞山楂一起泡食用方法

1、煎服

取適量菊花、枸杞和山楂加開水沖泡，晾溫後即可服用。