八仙早朝糕
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鵝蛋香椿同吃簡述
功
補充營養、促進食欲
宜一般人群均適宜
忌香椿過敏者
鵝蛋香椿同吃營養功效
鵝蛋為鴨科動物傢鵝的卵,含有脂肪、蛋白質、礦物質等營養成分。香椿營養價值較為豐富,含有維生素、礦物質等成分。鵝蛋香椿同吃具有補充營養、促進食欲的功效。
1、補充營養
鵝蛋中含有脂肪、膽固醇、蛋白質、鈣元素、鉀元素等營養成分,香椿中含有碳水化合物、維生素C、鈣元素、胡蘿卜素等成分,鵝蛋香椿同吃具有補充營養的功效,可為維持身體健康狀態提供一定的營養支持。2、促進食欲
香椿具有獨特香味,含有香椿素等有機物,味道可口,鵝蛋香椿同吃具有促進食欲的功效,可改善食欲不佳等癥狀。鵝蛋香椿同吃營養價值
暫未知
鵝蛋香椿同吃註意事項
不宜同食
1、豆漿
鵝蛋、香椿和豆漿一起食用會生成容易產生人體難以代謝的物質,會損害身體健康,不利於生長發育和新陳代謝,日常生活中應盡量避免食用。溫馨提示
優質鵝蛋有輕微的生石灰味,次質鵝蛋有輕微的生石灰味或輕度黴味,劣質鵝蛋有黴味、酸味、臭味等。
鵝蛋香椿同吃食用方法
1、炒制食用
將香椿焯水後切碎,加入鵝蛋炒熟即可食用。