蒲公英黃芪枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英黃芪枸杞泡水喝簡述

功

利尿消腫、補氣益腎

宜

水腫患者

忌

無特殊禁忌人群

蒲公英黃芪枸杞泡水喝營養功效

蒲公英為菊科蒲公英屬植物蒲公英等的幹燥全草，黃芪為蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，枸杞為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。蒲公英黃芪枸杞泡水喝具有利尿消腫、補氣益腎的功效。

1、利尿消腫

蒲公英具有消腫散結、利尿通淋等功效，黃芪具有利尿消腫的功效，枸杞補腎，蒲公英黃芪枸杞泡水喝具有利尿消腫的功效，可用於水腫、熱淋澀痛等情況。

2、補氣益腎

黃芪具有補氣升陽、益衛固表等功效，枸杞具有補腎益精的功效，蒲公英可利尿，因此蒲公英黃芪枸杞泡水喝具有補氣益腎的功效，可用於氣虛血滯、腰膝酸軟、陽痿遺精等情況。

蒲公英黃芪枸杞泡水喝營養價值

暫未知

蒲公英黃芪枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、海鮮

蒲公英黃芪枸杞泡水不宜和海鮮一起食用，海鮮性質寒涼，二者搭配可能影響脾胃功能，出現腹瀉、腹痛等癥狀。

溫馨提示

蒲公英黃芪枸杞泡水含有大量水分，需避免一次性進食過多，以免增加飽腹感而減少後續食物的攝入。

蒲公英黃芪枸杞泡水喝食用方法

1、煎服

取蒲公英、黃芪、枸杞一同和水煎服即可。