青核桃分心木的功效與作用、禁忌和食用方法

青核桃分心木簡述

功

固腎澀精、活血補血、抑菌鎮痛

宜

遺精滑泄、尿頻遺尿、帶下者

忌

脾胃虛弱者

青核桃分心木營養功效

青核桃分心木是胡桃科植物果核內的木質隔膜，營養成分豐富，有一定的藥用價值，具有固腎澀精、活血補血、抑菌鎮痛等功效。

1、固腎澀精

青核桃分心木屬收澀類中藥，味苦澀，性平，入脾、腎經，常用於腎虛精關不固所致的腎虛遺精、滑精及崩漏、遺尿等病癥。

2、活血補血

青核桃分心木具有活血、補血的功效，對於女性月經異常、尿血等有一定治療效果，還能夠祛寒活血。

3、抑菌鎮痛

青核桃分心木含有多酚類、有機酸、醌類及萜類等成分，具有較強的抗氧化活性、抗菌活性，可用於改善泄瀉、痢疾等疾病，同時對於老年人的腰酸腿痛有緩解作用。

青核桃分心木營養價值

青核桃分心木含有氨基酸、蛋白質、糖類、酚類、有機酸、黃酮、生物堿、強心苷、揮發油、甾類、皂苷、蒽醌類、內酯、香豆素等多種成分。

青核桃分心木註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效。

適宜和禁忌

適宜：遺精滑泄、尿頻遺尿、帶下者

青核桃分心木有澀精縮尿、止血止帶等功效，遺精滑泄、尿頻遺尿、崩漏、帶下等人群可適量食用。

禁忌：脾胃虛弱者

青核桃分心木屬於收澀類中草藥，脾胃虛弱者應避免大量食用，以防出現便秘、腹瀉等癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
青核桃分心木有活血的作用，孕婦食用之後會促進血液循環，加快血液的流通速度，進而影響到胎兒的生長發育，嚴重者甚至會出現流產，所以孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
青核桃分心木屬於收澀類中草藥，常用於腎虛遺精、滑精、遺尿等病癥，嬰幼兒應謹慎食用，以免對身體健康不利。

溫馨提示

青核桃分心木氣味稍微偏苦，如果選擇作為藥物，塊稍微大一點，質地薄一點，顏色稍微偏黃一點，屬於比較好的質量。

青核桃分心木食用方法

1、泡水

青核桃分心木可以泡熱水飲用，有一定的滋補腎臟作用，對於緩解女性月經不調、白帶異常也有效果。

2、煎湯

取適量青核桃分心木，文武火煎一段時間後成湯，即可飲用，具有固腎澀精、活血補血等作用，常配伍山藥、芡實、金櫻子等。