旁風和艾草的功效與作用、禁忌和食用方法

旁風和艾草簡述

功

祛風散寒、溫經止痛

宜

經行腹痛者

忌

無特殊禁忌人群

旁風和艾草營養功效

旁風又名防風，為傘形科防風屬植物防風的根。艾草為菊科植物，旁風和艾草具有祛風散寒、溫經止痛等功效。

1、祛風散寒

旁風性溫、味辛，辛能發散，溫能散寒。所以旁風和艾草具有祛風散寒的功效，適用於風寒頭痛、四肢疼痛等情況。

2、溫經止痛

艾草性溫，入三陰經而直走下焦，能夠散寒止痛。所以旁風和艾草能夠溫經止痛，適用於月經不調、經行腹痛等情況。

旁風和艾草營養價值

暫未知

旁風和艾草註意事項

不宜同食

1、辣椒

旁風和艾草屬於中藥，在服用期間不宜與辛辣刺激性的食物，如辣椒同食，以免降低其藥效。

溫馨提示

建議選擇切面皮部色淺棕、木部色黃的旁風，以及葉片大、葉背灰白色、絨毛多、香氣濃的艾草同用。

旁風和艾草食用方法

1、煎服

取適量旁風和艾草放入器皿中，加入清水沒過藥材，煎制即可服用。