白馬骨的功效與作用、禁忌和食用方法

白馬骨簡述

功

清熱解毒、解暑、祛風利濕

宜

風濕腰腿痛、痢疾、水腫、目赤腫痛者

忌

脾胃虛寒者

白馬骨營養功效

白馬骨屬於落葉小灌木，高度在25~45cm之間以重生為主，別名滿天星、六月雪。白馬骨全株都能入藥，是藥用功效比較出色的中藥材，入藥後不但能煎水服用也能泡水喝，具有清熱解毒、解暑、祛風利濕等功效。

1、清熱解毒

白馬骨可以用於治療時行感冒、牙齦腫痛、蛇傷、目赤腫痛、癰疽腫毒等證，具有清熱解毒的功效。

2、解暑

酷暑天氣比較容易中暑，可以將白馬骨泡茶飲用，能夠緩解中暑而引起的頭暈、渴不多飲、暑多夾濕等癥狀，具有較好的解暑效果。

3、祛風利濕

白馬骨有祛風利濕的功效，常用於治療黃疸型肝炎、腸炎、痢疾、風濕痹證、婦女白帶、水腫等證。

白馬骨營養價值

白馬骨含有酚性化合物、有機酸、甾醇及三萜，全株含熊果酸及β-谷甾醇，根含皂甙。

白馬骨註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：風濕腰腿痛、痢疾、水腫、目赤腫痛者

白馬骨具有祛風、利濕、清熱、解毒的功效，適用於風濕腰腿痛、痢疾、水腫、目赤腫痛、喉痛、齒痛、婦女白帶、癰疽、瘰癧等癥的患者。

禁忌：脾胃虛寒者

白馬骨性涼，能清熱解暑，但脾胃虛寒者應慎服，以免傷及腸胃，加重虛寒癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
白馬骨性涼，孕婦服用可能會導致腸胃冷寒，影響營養物質的攝入和吸收，不利於胎兒成長。

嬰幼兒可適量食用。
白馬骨可以治療小兒感冒發熱，對癥服用能夠緩解病癥。但白馬骨要在醫生的指導下食用，應避免盲目用藥，以免危害幼兒健康。

溫馨提示

白馬骨有藥用價值，建議在平時的用藥基礎上，根據病癥進行配方使用，建議在醫師指導下服用。

白馬骨食用方法

1、入藥

白馬骨入藥後能夠治療痢疾、風濕、咽喉腫痛，具有藥用價值。

2、泡水

夏季可以將白馬骨泡水當做茶飲用，能夠起到降暑的效果。