抵抗力低易得病 吃這些可以提升抵抗力
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雪裡青簡述
功
利水涼血、清熱瀉火
宜血熱出血者
忌無特殊禁忌人群
雪裡青營養功效
雪裡青又名荔枝草,為唇形科植物雪見草的全草,春夏季節采集。雪裡青味辛性涼,入心、肝、腎經,具有利水涼血、清熱瀉火等功效。
1、利水涼血
雪裡青味辛發散,入腎經,腎主水,具有主持和調節人體津液代謝的功能,雪裡青具有利水的功效,雪裡青性涼,入肝經,肝藏血,具有涼血的功效,適用於血熱引起的尿血、便血等癥狀,以及腎氣瘀滯引起的水腫。2、清熱瀉火
雪裡青性涼,因此也具有一定的清熱瀉火的功效,適用於肺熱引起的咽喉腫痛、咳嗽咳痰等病癥。雪裡青營養價值
暫未知
雪裡青註意事項
不宜同食
1、吳茱萸
吳茱萸性熱,而雪裡青性涼,兩者藥性相反,一起服用可影響藥效,故不宜同食。溫馨提示
雪裡青作藥用,建議嚴格遵醫囑配伍服用,避免盲目自行使用,引起不適。
雪裡青食用方法
1、煎制
取適量雪裡青與其他藥材共同浸泡,用水量以超過藥面為度,煎煮後濾凈藥渣即可。来源:74U閱讀網
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