菊花玳玳花玫瑰花的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花玳玳花玫瑰花簡述

功

增進食欲、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

對花類過敏者

菊花玳玳花玫瑰花營養功效

菊花是菊科植物菊的幹燥頭狀花序，玳玳花為蕓香科植物玳玳的幹燥花蕾，玫瑰花為薔薇科植物玫瑰含苞待放的花。菊花玳玳花玫瑰花具有增進食欲、補充營養等功效。

1、增進食欲

菊花、玳玳花、玫瑰花均為花類，氣味芳香，口感甘苦，可幫助促進唾液及胃液分泌，刺激胃腸道蠕動，起到一定增進食欲的作用。

2、補充營養

菊花含有一定的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素E等營養成分；玳玳花含有檸檬烯、芳樟醇、纈草酸等物質；而玫瑰花含有碳水化合物、膳食纖維，及多種維生素、礦物質等營養，菊花玳玳花玫瑰花可幫助機體補充營養。

菊花玳玳花玫瑰花營養價值

暫未知

菊花玳玳花玫瑰花註意事項

不宜同食

1、蓮藕

蓮藕與菊花屬於寒性食物，菊花玳玳花玫瑰花泡的水和蓮藕同食，會刺激腸胃，導致腹瀉。

溫馨提示

菊花玳玳花玫瑰花可幫助促進唾液及胃液分泌，不宜一次性大量食用，否則容易導致胃痛。

菊花玳玳花玫瑰花食用方法

1、沖泡

取適量菊花、玳玳花、玫瑰花放入容器中，並添加適量熱水後飲用。