杜仲和沙苑子一起的功效與作用、禁忌和食用方法

杜仲和沙苑子一起簡述

功

補益肝腎、固精明目

宜

肝腎虧虛者

忌

陰虛火旺者

杜仲和沙苑子一起營養功效

杜仲味甘、微辛，性溫，入肝、腎經；沙苑子又叫蔓黃芪，味甘，性溫，歸肝、腎經。杜仲和沙苑子一起具有補益肝腎、固精明目等功效。

1、補益肝腎

杜仲可補肝腎、強筋骨，沙苑子可溫補肝腎。因此杜仲和沙苑子一起具有補益肝腎的功效，可用於肝腎虧虛等癥。

2、固精明目

沙苑子可清肝明目、滋陰補虛、固精縮尿，杜仲補肝腎，也具有一定的益精明目作用，所以杜仲和沙苑子一起具有固精明目的功效，可用於遺精早泄、目昏不明等癥。

杜仲和沙苑子一起營養價值

暫未知

杜仲和沙苑子一起註意事項

不宜同食

1、咖啡

杜仲和沙苑子一起不宜與咖啡同食，因為咖啡中含有咖啡堿成分，其可對胃腸道造成刺激，從而可能會影響胃腸道功能，造成腹瀉等不適。

溫馨提示

杜仲和沙苑子一起用具有一定藥效，需要控制好服用量，以免藥效太過引起不適。

杜仲和沙苑子一起食用方法

1、煎服

取適量杜仲、沙苑子洗凈，加入清水煎煮，去渣濾凈即可服用。