枸杞莖葉煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞莖葉煮水簡述

功

除熱祛風、滋肝明目、補腎益精

宜

勞虛煩熱者

忌

無特殊禁忌人群

枸杞莖葉煮水營養功效

枸杞莖葉煮水的主要材料為枸杞莖和枸杞葉，具有除熱祛風、滋肝明目、補腎益精的功效。

1、除熱祛風

枸杞莖味甘，性平，可以除熱、祛風。枸杞葉性涼，可以清熱，味苦能泄能燥能堅，可以清泄火熱、泄降。因此枸杞莖葉煮水具有除熱祛風的功效，可以清上焦熱，緩解勞虛煩熱等病癥。

2、滋肝明目

枸杞莖和葉皆味甘，甘則能補，皆入肝經能夠補肝血，肝主目。因此枸杞莖葉煮水具有滋肝明目的功效，可以緩解肝虛所致兩目幹澀、內障目昏等病癥。

3、補腎益精

枸杞莖和葉皆味甘，甘則能補，皆入腎經能夠補腎精。因此枸杞莖葉煮水具有補腎益精的功效，可以緩解腎虛、精血不足所致腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴等病癥。

枸杞莖葉煮水營養價值

暫未知

枸杞莖葉煮水註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響人體對藥物的吸收，因此枸杞莖葉煮水不宜與辣椒同食。

溫馨提示

枸杞莖葉煮水性溫，飲用過多可能引起上火，應在醫生指導下飲用。

枸杞莖葉煮水食用方法

1、煮水

將枸杞莖和葉洗凈放入鍋中，加入清水燉煮，出鍋後水溫合適即可飲用。