蒸面條菜的功效與作用、禁忌和食用方法

蒸面條菜簡述

功

補充營養、潤腸通便

宜

便秘患者

忌

無特殊禁忌人群

蒸面條菜營養功效

面條菜學名為麥瓶草，是石竹科植物麥瓶的嫩莖葉，蒸面條菜是由面條菜、面粉、香油及各種調味品蒸熟而成的菜品，適量進食蒸面條菜，具有補充營養、潤腸通便的功效。

1、補充營養

蒸面條菜中含有碳水化合物、脂肪、胡蘿卜素、維生素等營養成分，可為人體補充所需的營養，適合營養不良者進食。

2、潤腸通便

面條菜本身含有豐富的膳食纖維，食用後，可吸水膨脹，促進胃腸道蠕動，故適量食用蒸面條菜，可起到潤腸通便的作用，適合便秘患者進食。

蒸面條菜營養價值

暫未知

蒸面條菜註意事項

不宜同食

1、韭菜

蒸面條菜有潤腸通便的功效，韭菜中的膳食纖維也可通便，兩者同食可能誘發腹瀉。

溫馨提示

蒸面條菜一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

蒸面條菜食用方法

1、蒸熟吃

取適量的面條菜，洗凈後，加入面粉、香油及各種調味品，再放入蒸鍋中，蒸熟後，即可食用。