百靈草烏雞湯的功效與作用、禁忌和食用方法

百靈草烏雞湯簡述

功

和中補虛、舒筋健骨

宜

體虛者

忌

感冒發熱者

百靈草烏雞湯營養功效

百靈草味甘，性微苦，烏雞味甘，性微溫，百靈草烏雞湯主要具有和中補虛、舒筋健骨等功效。

1、和中補虛

百靈草、烏雞甘溫平和，可和中緩急，補益中焦氣血。故百靈草烏雞湯具有和中補虛的功效，適用於咳喘不寧、脘腹脹滿、小腹墜痛、胸脅刺痛、氣短少言、四肢乏力等癥。

2、舒筋健骨

百靈草苦溫，有祛風濕、強筋骨之效。烏雞可補益肝腎以強筋健骨。因此百靈草烏雞湯具有舒筋健骨的功效，適用於風濕痹證、肝腎虧虛所致的四肢乏力、行走不利、腰膝酸軟、筋骨無力、關節痹痛、屈伸不利等病癥。

百靈草烏雞湯營養價值

暫未知

百靈草烏雞湯註意事項

不宜同食

1、胡椒

百靈草是一種中草藥，因此百靈草烏雞湯不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如胡椒，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

百靈草烏雞湯不宜喝多瞭，以免增加胃腸負擔，引起不適。

百靈草烏雞湯食用方法

1、燉煮

將百靈草洗凈備用，烏雞洗凈、切塊備用，然後將這些食材放入鍋中，加入適量清水一同燉煮。