槐豆泡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

槐豆泡茶簡述

功

清熱止血、潤腸通便、軟化血管

宜

心胸煩悶、痔瘡出血者

忌

低血壓、胃寒者

槐豆泡茶營養功效

槐豆泡茶是原材料來源於槐樹（國槐）結的果實，采摘下來制成槐豆泡茶，供人飲用。槐花泡茶具有清熱止血、去火、潤腸通便和軟化血管等功效。

1、清熱止血

槐豆泡茶具有清熱、涼血和止血的功效，可以治療腸風便血、痔瘡帶血和尿血等多種病癥。

2、去火

槐豆泡茶有去火功效，對於人們因體內火氣過旺，而出現的目赤和口舌生瘡等病癥，有較好的治療效果。另外，槐豆泡茶對於癰疽瘡毒也有清除作用。

3、潤腸通便

槐豆泡茶具有潤腸通便的功效，對便秘和痔瘡有較好的治療效果。

4、軟化血管

槐豆泡茶有軟化血管、降膽固醇的功效。飲用槐豆泡茶對人體的血管有很好的保護作用，可以減少血管硬化的出現幾率，對於高血壓和高血脂等病都有預防功效。

槐豆泡茶營養價值

槐豆泡茶中富含油酸、亞油酸、亞麻酸，可以改善心血管疾病患者的血壓和血脂水平，且對正常人的血壓水平沒有影響。槐豆泡茶中的纖維素比較豐富，可以加速身體的代謝，促進體內代謝廢物的排出。槐豆泡茶中的二十二碳六烯酸含量比較豐富，該物質可以營養神經，改善記憶力，對於老年癡呆有一定改善作用，也可以改善失眠多夢的狀態。

槐豆泡茶註意事項

適宜和禁忌

適宜：心胸煩悶、痔瘡出血者

槐豆泡茶甘醇可口，回味悠長，具有軟化血管、降血壓、降膽固醇、疏風熱、潤大腸和涼血通便的功效。心胸煩悶、目赤流淚、暈眩欲倒和痔瘡出血者常飲此茶頗有益處，可以起到一定輔助食療作用。

禁忌：低血壓、胃寒者

槐豆泡茶具有降低血壓的功效，低血壓的人不宜喝槐豆泡茶。
槐豆泡茶是涼性的，胃寒的人群不建議長期口服，容易引起消化不良。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
孕婦懷孕早期不要喝槐豆泡茶，因為槐豆泡茶有清熱涼血的功效，孕婦在孕早期飲用過多槐豆泡茶，可能會引起先兆流產的發生。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒的臟腑各項功能還沒發育成熟，槐豆泡茶屬於寒性食材，有涼血的作用，嬰幼兒飲用可能會引起脾胃虛寒，不利於生長發育。

溫馨提示

槐豆泡茶不可過量飲用，否則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

槐豆泡茶食用方法

1、直接飲用

取少量的槐豆，開水沖調3分鐘左右即可飲用，經常用槐豆泡茶喝，可以起到緩解視疲勞的作用，槐豆中含有較高的脂肪酸和亞麻酸，能夠起到預防高血壓、高血脂的作用。