紅糖大棗薑茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅糖大棗薑茶簡述

功

解表散寒、補益脾氣

宜

風寒感冒者

忌

陰虛內熱者

紅糖大棗薑茶營養功效

紅糖大棗薑茶是由紅糖、大棗、薑加工制作而成，其中薑為薑科植物薑的新鮮根莖，大棗為鼠李科植物棗的幹燥成熟果實，紅糖是由甘蔗榨汁後加工制作而成的調味品。紅糖大棗薑茶具有解表散寒、補益脾氣等功效。

1、解表散寒

薑辛散溫通，與紅糖配伍，可發汗解表、祛風散寒，因此紅糖大棗薑茶具有解表散寒的功效，可用於改善風寒感冒等病癥。

2、補益脾氣

薑味辛性溫，歸脾經；大棗味甘性溫，歸脾經；紅糖味甘性溫，歸脾經。因此紅糖大棗薑茶具有補益脾氣的功效，可用於改善脾氣虛弱、形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等癥。

紅糖大棗薑茶營養價值

暫未知

紅糖大棗薑茶註意事項

不宜同食

1、酒

酒與生薑均味辛、性溫，同服可能導致上火等不適，故紅糖大棗薑茶不宜與酒同服。

溫馨提示

紅糖大棗薑茶在飲用時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹等不適。

紅糖大棗薑茶食用方法

1、沖泡飲用

將大棗、薑洗凈後與紅糖一同放入茶壺中，再加入溫開水進行沖泡，放置至溫度適宜後即可飲用。