蘋果紅棗枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

蘋果紅棗枸杞茶簡述

功

理氣和中、養血安神

宜

氣血虧虛者

忌

濕盛中滿者

蘋果紅棗枸杞茶營養功效

蘋果紅棗枸杞茶中蘋果、枸杞味甘，性平，入中焦；紅棗味甘，性溫，入心經。蘋果紅棗枸杞茶具有理氣和中、養血安神的功效。

1、理氣和中

蘋果紅棗枸杞茶中蘋果甘平，能補心益氣；紅棗甘溫，能補脾和胃，調理中焦臟腑氣機；枸杞滋肝補虛，所以蘋果紅棗枸杞茶具有理氣和中之效，適宜脾胃不足、氣機失調的人群飲用，以緩解氣短乏力、頭暈胸悶、腹脹腹痛等癥狀。

2、養血安神

蘋果味甘，能寬胸補心；紅棗甘溫入心經，能溫補心陽，活血除痹以安神；枸杞甘平，入肝經能補肝血虧虛，所以蘋果紅棗枸杞茶有養血安神之效，可用於心血虧虛引起的胸痹、胸悶、心痛、口唇暗黑、面色無華等癥。

蘋果紅棗枸杞茶營養價值

暫未知

蘋果紅棗枸杞茶註意事項

不宜同食

1、阿托品

枸杞不宜與阿托品同用，阿托品可以抑制枸杞的擬膽堿作用。因此，蘋果紅棗枸杞茶不宜與阿托品同用。

溫馨提示

蘋果紅棗枸杞茶中的紅棗，是以鼠李科棗屬植物棗的成熟果實入藥。

蘋果紅棗枸杞茶食用方法

1、煮水

將蘋果洗凈切塊，與紅棗、枸杞一同放入鍋中，加入清水煎煮，煮至水液變稠、水色變深時即可關火飲用。