清暈化痰湯
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黃苓簡述
功
降血壓、鎮靜舒緩
宜高血壓、精神緊張患者
忌低血壓者
黃苓營養功效
黃苓為多年生草本,味微苦。幹貨以條粗、質堅實、內色黃者為佳。具有降血壓、鎮靜舒緩等功效。
1、降血壓
黃苓用水煎服可以利尿,幫助尿液增加的同時可以降低血壓。2、鎮靜舒緩
黃苓能有效緩解忙碌生活中常有的緊張不安、精神過敏、癔病、神經衰弱、抑鬱等情緒。黃苓營養價值
黃苓中含有精油、揮發油、類黃酮、丹寧、苦味質等,還含少量甾醇和氨基酸。
黃苓揮發油中含有多種萜類、酸、酮、酚、內酯、醛、醚,含14種氨基酸及苯甲酸、豆甾醇等。
黃苓註意事項
不宜同食
1、普萘洛爾
普萘洛爾可以明顯抑制黃苓的降壓作用,所以不宜同用。適宜和禁忌
適宜:高血壓、精神緊張患者
高血壓患者適宜食用,因為黃苓具有直接擴張外周血管,抑制血管運動中樞,從而達到降壓的作用。禁忌:低血壓者
低血壓患者不宜食用,因為黃苓具有降血壓的作用。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
黃苓有鎮靜的作用,但性寒,所以孕婦不宜服用。
嬰幼兒應謹慎食用。
黃苓性寒,吃多瞭會導致脾胃虛弱,故嬰幼兒不宜服用。
溫馨提示
黃苓要置於通風幹燥處,防潮。另外,不宜長期過量食用。黃苓性味苦寒,長期過量食用會引起腹瀉、腹痛等消化道的癥狀,還容易導致低血壓。
黃苓食用方法
1、水煎服
適量黃苓加入水煎服,飯後服用。2、泡酒
選用適量黃苓泡入酒中,服用藥酒。3、泡茶
適量黃苓放入水中泡飲,具有清熱祛濕、解毒降壓的功效。来源:74U閱讀網
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