羊紅膻的功效與作用、禁忌和食用方法

羊紅膻簡述

功

溫腎壯陽、活血化瘀、養心安神

宜

外感風寒者

忌

經期者

羊紅膻營養功效

羊紅膻是雙子葉植物、傘形科、茴芹屬植物缺刻葉茴芹的根或全草，為多年生草本植物，產於山西、陜西、山東、河北、內蒙古及東北各省區。具有溫腎壯陽、活血化瘀、養心安神的功效。

1、溫腎壯陽

羊紅膻具有溫腎壯陽、起痿生精的作用，用於治療腎陽不足、命門火衰、陽痿精冷、精少不育等癥，多與其他中藥配伍以增強藥效。

2、活血化瘀

羊紅膻辛散溫通，氣膻入血，能活血化瘀、通脈止痛，用於治療心陽不振、心脈痹阻導致的胸痹心痛癥，可單用煎服，亦可配伍其他活血化瘀、溫經止痛藥同用。

3、養心安神

羊紅膻具有養心安神、通心脈、養氣血的作用，用於治療心氣不足、心悸怔忡、虛煩不眠、氣短乏力、胸悶痞塞等癥，單用或與其他中藥配伍均有良效。

羊紅膻營養價值

羊紅膻地上部分含芹菜-7-O-葡萄糖醛酸甙，木犀草素-7-O-葡萄糖醛酸甙，芹菜素-7-葡萄糖醛酸甲酯甙，木犀草素-7-葡萄糖醛酸甲酯甙。根中含β-谷甾醇，γ-谷甾醇，羊紅膻根素。另含芹菜素-7-O-β-D-葡萄糖甙，羊細膻酯。

羊紅膻註意事項

不宜同食

1、維生素C

羊紅膻中含有大量的甙類物質，與維生素C合用後容易分解，可能會降低藥效。

2、強心苷類藥物

羊紅膻有養心安神的功效，若與強心苷類藥物合用，藥效累加可能會增強藥物的毒性作用。

適宜和禁忌

適宜：外感風寒者

羊紅膻辛溫發散，甘溫壯陽，用於治療風寒喘咳，具有溫肺化痰、散寒的功效，適用於外感風寒者。

禁忌：經期者

月經期間女性身體較虛弱，建議應慎食羊紅膻，以免影響身體健康。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
孕期應謹慎食用羊紅膻，以免對胎兒正常發育帶來不良影響。

嬰幼兒應謹慎食用。
羊紅膻屬於中藥材，是藥三分毒，嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

應在醫生指導下服用羊紅膻，過量食用後可能導致口幹、口角皰疹等。

羊紅膻食用方法

1、煎湯

將羊紅膻在清水中煮沸，濾掉渣飲用，有止咳平喘、健脾益氣的作用，還可以和黃精一起煎水服用，有助於緩解慢型克山病引起的不適癥狀。