黃芪桑葚枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪桑葚枸杞泡水喝簡述

功

滋補肝腎、生津養血

宜

肝腎陰虛者

忌

表實邪盛者

黃芪桑葚枸杞泡水喝營養功效

黃芪桑葚枸杞泡水喝味道甘甜，具有滋補肝腎、生津養血等功效。

1、滋補肝腎

桑葚味甘、酸，性寒，入肝、腎經，可滋補肝腎。枸杞甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血。故黃芪桑葚枸杞泡水喝具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、眩暈耳鳴等病癥。

2、生津養血

黃芪味甘能補，入脾、肺經，有健脾益氣、生津止渴之功，又可通過補氣助生血。桑葚甘寒，入心、肝血分，可生津止渴、滋陰補血。枸杞味甘，入肝經，可補肝血。故黃芪桑葚枸杞泡水喝具有生津養血的功效，可用於內熱消渴、氣血兩虛等病癥。

黃芪桑葚枸杞泡水喝營養價值

暫未知

黃芪桑葚枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、細辛

細辛耗氣，黃芪補氣，故黃芪桑葚枸杞泡水喝時不宜與細辛同用，以免降低藥效。

溫馨提示

建議選擇切面色淡黃、粉性足、味甜的黃芪，粒大、色紅、肉厚、質柔潤、籽少、味甜的枸杞，以及個大、色暗紫、肉厚的桑葚一同泡水喝。

黃芪桑葚枸杞泡水喝食用方法

1、泡服

取適量黃芪、桑葚、枸杞放入杯中，加入適量沸水，沖泡10分鐘左右即可服用。