黃芩葉的功效與作用、禁忌和食用方法
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紅棗和黑豆一起煮簡述
功
補脾益氣、益精養血
宜脾氣虛弱者、陰需煩渴者
忌痰熱者
紅棗和黑豆一起煮營養功效
紅棗味甘,性溫;黑豆味甘,性平。紅棗和黑豆一起煮具有補脾益氣、益精養血等功效。
1、補脾益氣
紅棗甘溫,歸脾、胃經;黑豆味甘,性平,歸脾經,紅棗和黑豆一起煮可以補脾益氣,適用於緩解脾氣虛弱,形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等病癥。2、益精養血
黑豆甘平,入腎經,長於益精補血;紅棗能養心血,安心神。所以紅棗和黑豆一起煮可以益精養血,可用於緩解陰虛煩渴、頭暈目昏、失眠等病癥。紅棗和黑豆一起煮營養價值
暫未知
紅棗和黑豆一起煮註意事項
不宜同食
1、蝦皮
紅棗中的維生素可能將蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷,適量同食不會直接中毒,但如果大量同食則可能中毒。因此,紅棗和黑豆一起煮不宜與蝦皮同用。溫馨提示
紅棗和黑豆一起煮中,黑豆是指豆科植物大豆的幹燥成熟種子。
紅棗和黑豆一起煮食用方法
1、煮食
將紅棗和黑豆洗凈放入鍋中,加適量水煮熟即可食用。来源:74U閱讀網
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