冬天吃什麼好
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木瓜蘋果湯簡述
功
生津止渴、和胃利濕
宜熱病口渴者
忌胃寒病患者、胃酸過多者
木瓜蘋果湯營養功效
木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的幹燥近成熟果實,味酸,性溫,歸肝、脾經。蘋果味甘、微酸,性涼,歸脾、肺經。二者熬煮成木瓜蘋果湯具有生津止渴、和胃利濕等功效。
1、生津止渴
木瓜和蘋果均歸脾經,且蘋果味甘,性涼,於清熱之中,又能助脾胃清陽之氣上升,木瓜蘋果湯有生津止渴的功效,可用於熱病口渴、消渴等癥。2、和胃利濕
蘋果有健胃之功,木瓜性溫,可化濕和胃,濕去則中焦得運,泄瀉可止,故具有和胃利濕的功效,常用於暑濕吐瀉等癥。木瓜蘋果湯營養價值
暫未知
木瓜蘋果湯註意事項
不宜同食
1、醋
醋酸會破壞木瓜和蘋果中的營養元素,降低營養價值,因此木瓜蘋果湯不宜與醋同食。溫馨提示
建議選擇個大皮皺紫紅色的新鮮木瓜、個大新鮮紅嫩的蘋果一起煮制食用。
木瓜蘋果湯食用方法
1、煎服
將木瓜、蘋果洗凈後切塊並加入適量清水,煮沸後再煎煮15分鐘,出鍋前加入調味品即可服用。来源:74U閱讀網
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