菊花和普洱茶葉一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花和普洱茶葉一起泡簡述

功

清熱解毒、平抑肝陽

宜

一般人群均適宜

忌

體弱而中焦虛寒者

菊花和普洱茶葉一起泡營養功效

菊花和普洱茶葉一起泡氣味清香，具有清熱解毒、平抑肝陽的功效。

1、清熱解毒

菊花味苦性微寒，可清熱解毒。普洱茶葉味苦、甘，性寒，入胃、肝、大腸經，能清熱生津、辟穢解毒。所以菊花和普洱茶葉一起泡具有清熱解毒的功效，可用於瘡癰腫毒等。

2、平抑肝陽

菊花性寒，入肝經，能清肝熱、平肝陽。普洱茶葉性寒，入肝經，能清肝膽之浮熱。所以菊花和普洱茶葉一起泡具有平抑肝陽的功效，可用於肝陽上亢所致頭痛眩暈等。

菊花和普洱茶葉一起泡營養價值

暫未知

菊花和普洱茶葉一起泡註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性質寒涼，菊花和普洱茶葉一起泡的茶性寒，若長期大量同食可能會增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

菊花和普洱茶葉一起泡的茶含有茶堿、咖啡因等成分，具有提神效果，建議睡前避免飲用，以免造成失眠現象。

菊花和普洱茶葉一起泡食用方法

1、沖泡飲用

將菊花、普洱茶葉放入杯中，加入適量沸水沖泡，待晾溫後即可飲用。