海藻粉條的功效與作用、禁忌和食用方法

海藻粉條簡述

功

潤腸通便、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

甲狀腺功能亢進癥患者

海藻粉條營養功效

海藻粉條是一種含海藻的粉條，將淀粉與海藻按一定的比例混合，蒸熟、幹燥後切割成粉條，存儲方便，口感較為鮮美，具有潤腸通便、補充營養等功效。

1、潤腸通便

海藻粉條主要原料為海藻，海藻中含有一定的纖維素、多糖物質及甘露醇成分，適量吃海藻粉條具有潤腸通便的功效。

2、補充營養

海藻粉條中含有海藻與淀粉，並含有碘、鉀、粗蛋白、碳水化合物等物質，適量吃海藻粉條能補充身體所需的營養物質，提供機體新陳代謝所需的部分能量。

海藻粉條營養價值

暫未知

海藻粉條註意事項

不宜同食

1、甘草

以上藥物與海藻為中醫十八反，如果同食可能降低藥效甚至會產生毒副作用。

溫馨提示

海藻粉條中含有碘元素，因此甲狀腺功能亢進癥患者不宜攝入過多，以免影響疾病控制。

海藻粉條食用方法

1、直接食用

取適量海藻粉條，洗凈後加入水中煮至透明後撈出，然後放入調味品攪拌均勻即可食用