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枸杞麥冬黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

2021-03-19 00:00:00 74U閱讀網

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枸杞麥冬黃芪泡水喝簡述

功

補肺生津、健脾補中

宜

肺燥幹咳者

忌

對枸杞、麥冬、黃芪過敏者

枸杞麥冬黃芪泡水喝營養功效

枸杞是茄科植物寧夏枸杞幹燥的成熟果實，麥冬為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物，黃芪屬於豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的幹燥根，枸杞麥冬黃芪泡水喝具有補肺生津、健脾補中的功效。

1、補肺生津

枸杞性平，麥冬性寒，黃芪性溫，三者均歸肺經，一起泡水喝具有補肺生津的功效，可緩解肺燥、幹咳等癥。

2、健脾補中

枸杞、麥冬、黃芪味甘，可歸脾經，具有健脾補中之效，適用於氣虛乏力、食少便溏等癥。

枸杞麥冬黃芪泡水喝營養價值

暫未知

枸杞麥冬黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、奶酪

因為奶酪具有很好的吸附功能，會使枸杞中的營養物質被吸附，從而使營養價值降低，故枸杞麥冬黃芪泡水喝不宜與奶酪同食。

溫馨提示

枸杞麥冬黃芪泡水不建議長期飲用，如出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療。

枸杞麥冬黃芪泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量枸杞、麥冬、黃芪放入容器中，添加熱水泡制後飲用。