山楂丹參枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂丹參枸杞泡水喝簡述

功

養肝、化瘀止痛

宜

肝虛者

忌

胃酸過多者

山楂丹參枸杞泡水喝營養功效

山楂、丹參、枸杞是常見的幾味中藥材，其中山楂味酸甘，性微溫，歸脾、胃、肝經。丹參味苦，性微寒，歸心、肝經。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。山楂丹參枸杞泡水喝具有養肝、化瘀止痛等功效。

1、養肝

山楂、枸杞味甘，丹參味苦，三者共入肝經，能滋補肝虛、消肝濁積聚，泡水喝具有養肝的功效，適用於肝虛諸證引起的煩躁易怒、心神不寧、視物模糊、眼幹澀痛、脘腹脹滿、腰膝酸軟等癥。

2、化瘀止痛

山楂酸甘，微溫不熱，能行氣散瘀。丹參主入血分，可涼血活血以祛瘀止痛。而枸杞平和，可調和藥性。山楂丹參枸杞泡水喝可化瘀止痛，適用於氣血瘀滯引起的胸脅刺痛、脘腹脹滿、皮下瘀斑等癥。

山楂丹參枸杞泡水喝營養價值

暫未知

山楂丹參枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

丹參不宜與藜蘆同食，這兩味藥材屬於中醫十八反的范疇。

溫馨提示

飲用山楂丹參枸杞泡的水期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

山楂丹參枸杞泡水喝食用方法

1、泡服

將山楂、丹參切成合適大小的片狀，再與枸杞一同放入杯中，加入沸水沖泡，待水溫適宜後即可飲用。