全麥牛奶面包
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好久沒做蛋糕卷瞭,前兩天看瞭一些蛋糕卷的圖片,又有沖動動手做起來。其實就蛋糕卷本身來說還算不怎麼費事,主要是畫畫調色比較麻煩,我這人比較懶,所以一定要有誘惑才能動起手來,不知道這個可愛的HELLO KITTY 對你有沒有誘惑呢?
主料:低粉(50g),玉米淀粉(10g),糖(50g),水(40ml),油(30ml),雞蛋(3個)
輔料:淡奶油(100g),糖(10g)
把蛋黃蛋清分離,蛋清放入無水無油的容器中分次加糖打發
蛋黃加油,水,糖打到顏色變淡
篩入低粉翻拌均勻
分二到三次取打發的蛋白加入到上述蛋糊中翻拌均勻
用色素跳出顏色
烤盤放事先畫好的KITTY頭像,鋪油紙在圖上備用,這時打開烤箱180度開始預熱
把調好色的蛋糕糊裝入裱花帶,開始描畫,先畫蝴蝶結,眼睛,鼻子
接下來把臉部塗滿,放入烤箱烤一分鐘取出
把本色的蛋糊加入,再把剛才畫圖案剩下的彩色蛋糕糊也加進去,不浪費哦:)
送入烤箱,170度烤20分鐘左右出爐
倒扣揭開油紙後重新覆蓋晾涼
涼瞭後,把沒有圖案的一面朝上,先用刀橫豎輕輕的劃幾刀,再抹上奶油,利用搟面杖把蛋糕卷起來,像包糖果一樣包好放入冰箱冷藏
冷藏1小時 以後取出,切片享用,熱水燙一下刀面再切,切面會比較平整哦。
玉米淀粉的作用
有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然後通過消化道排出體外。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。