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清炒綠豆苗

在傢做這款清炒綠豆苗的時候綠豆苗無需除水,清洗幹凈後可以直接下鍋,註意炒時一定要用水火快炒,蒜末後最放入口感更佳,吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特。

清炒綠豆苗的做法:

清炒綠豆苗

1、剛買的一斤綠豆苗

清炒綠豆苗

2、把綠豆苗根切掉

清炒綠豆苗

3、把綠豆苗洗幹凈

清炒綠豆苗

4、鍋中倒入油加熱

清炒綠豆苗

5、把綠豆苗放入鍋中

清炒綠豆苗

6、加入少許甜面醬和鹽

清炒綠豆苗

7、在加入少許醋

清炒綠豆苗

8、現在綠豆苗熟瞭 可以出鍋瞭

清炒綠豆苗

9、盛到盤中可以開飯瞭。

成品圖:

清炒綠豆苗的制作技巧:

1、綠豆苗要用猛火快手兜炒才可避免出水及變黃。

2、綠豆苗炒好後在放蒜末炒,味道更佳。

綠豆苗營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳。營養價值高,綠色無公害,而且吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特。用來熱炒、做湯、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜,倍受廣大消費者的青睞。

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