炸醬拌面
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蛋皮拌韭菜主要取材於雞蛋、蝦皮、韭菜這三種食材,是一道吃起來清新爽心的美味涼拌菜,並且它的營養也是十分豐富的哦,含有豐富的蛋白質,維生素還有纖維素,夏季炎熱酷暑,沒有胃口,出汗營養還流失多,來上這麼一道涼拌菜,這些問題統統解決,營養美味又健康。
蛋皮拌韭菜的做法教程:
1.雞蛋打散,放鍋中攤成蛋皮,切成絲。蒜剁成末。韭菜洗凈切斷。
2.蝦皮放鍋中稍微幹煸一下。
3.所有材料放入深一點的盆,加上醬油和香油,拌勻,盛盤上桌。
成品圖:
蛋皮拌韭菜的美味小竅門:
1.從市場上買的韭菜,一定要用淡鹽水浸泡,沖洗幹凈再食用啊。
2.韭菜一定要選嫩韭菜,味道才好。
3.蝦皮放入鍋中煸一下,會更香。
4.因為有蝦片和醬油,所有無需加鹽,這樣才能吃出韭菜的鮮美!
蛋皮拌韭菜的做法介紹到這裡就結束瞭,清新鮮嫩的韭菜,加上蛋皮,加上蒜,加上醬油和香油,簡單的拌制在一起,十分的惹味。