醬爆魷魚須
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今天用雞腿肉和芋頭在一起做一款芋頭燒雞給大傢嘗嘗,這道菜雞腿嫩滑,芋頭軟香,非常好吃的一道傢常菜,感覺比土豆燒雞要好吃的多,芋頭的熱量本身就很高,完成可以拿來當飯吃,註意清理芋頭的時候小心手會癢,可以參考切芋頭手不癢的方法圖解。
芋頭燒雞的做法:
1、挑選自己喜歡的口感的芋頭,去皮,洗凈 ,將芋頭切成滾刀塊
2、雞腿洗凈,去骨之後將雞腿肉切大塊,參考:雞腿如何快速剔骨的方法。
3、蔥薑蒜都切大片
4、鍋內放油燒熱,將蔥薑蒜和紅辣椒都放入炒香
5、放入雞腿肉翻炒至肉變緊變色,加入2湯匙生抽翻炒均勻
6、加入切好的芋頭塊,調入1.5勺鹽並且翻炒均勻
7、加入剛好沒過雞塊和芋頭的水,放入3-4顆冰糖,大火燒開,轉小火燉至湯汁濃稠即可
成品圖:
芋頭燒雞制作技巧:
1、雞肉可以出一點水,
2、出鍋前撒上香菜,味道特別好。
芋頭的選購:
1、選擇較結實的芋頭,且沒有斑點的。
2、芋頭必須體型勻稱,拿起來重量輕,就表示水份少。
3、切開來肉質細白的,就表示質地松,這就是上品。
4、註意外型不要有爛點,否則切開一定有腐敗處。
5、此外也可以觀察芋頭的切口,切口汁液如果呈現粉質,肉質香脆可口,如果呈現液態狀,肉質就沒有那麼蓬松。
這款芋頭燒雞是最簡單的傢常做法瞭,而且口感相當的好吃,不油不膩,非常爽口。喜歡的朋友可以在傢試做一下。