脆皮羊蹄
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如今在百度搜打鹵囊三字,百度百科裡立馬出來醬紫一段: 披薩的別稱,出自2015年春節聯歡晚會相聲節目。2015年春晚相聲《我忍不瞭》中,嶽雲鵬說:公交車上有人在吃打鹵馕!從此成為一春晚熱詞。 艾瑪連百度百科裡都有瞭,打鹵囊火的程度可見一斑。 自打看瞭春晚,我傢公主就嚷嚷著,春節一定要吃打鹵囊。沒辦法,趕快動手就給她做上瞭。我做的這款是9寸的,過節打鹵囊也花枝招展一下下,做瞭一款帶花邊的,。 餅底是我們傢喜歡的厚厚的軟軟的,松軟的面餅上面撒著豐富的陷料,咬一口香濃芝士拉出很長的絲,滿滿的幸福感呢!
主料:高粉(120克),低粉(30克),鹽(2克),細砂糖(5克),橄欖油(10克),幹酵母(2.5克),溫水(90克)
輔料:玉米粒(30克),自制比薩醬(30克),馬蘇裡拉芝士(150克),鮮蝦(8隻),杏孢菇(15克),小火腿腸制作花邊用(4根),羊角青椒(1隻)
1、溫水將酵母化開放入面包機內,加入鹽和糖。
2、倒入橄欖油,加入高粉和低粉和成面團發酵至兩倍大。
3、取出面團揉光滑,切掉三分之一,再桿成圓形餅(差不多和披薩盤一樣大)。
4、將面餅放入烤盤,剩下的三分之一桿成長條形。
5、放入火腿卷成卷,再切成2厘米左右的小段,沾點清水擺在面餅四周,放入烤箱發酵20分鐘。
6、青椒切圈,玉米粒備好。
7、杏孢菇切小片,制好披薩醬。
8、鮮蝦煮熟去皮,發好的披薩取出,中間塗上披薩醬,用叉子叉上洞洞。
9、四周刷上蜂蜜水,烤箱預熱210度烤10分鐘左右取出, 中間擺上芝士碎。
10、鋪上玉米粒和蘑菇片。
11、擺上青椒圈和蝦仁。
12、上面再鋪一層芝士,烤箱210度烤5分鐘左右即可。
橄欖油做法技巧
橄欖油營養豐富,冷熱皆宜,可用於多種烹飪方法:
1.直接作為冷餐油,橄欖油直接使用會使菜肴的特點發揮到極致。在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點橄欖油,使食物的口感更為豐富,滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒,真是件快意之事;
2.用橄欖油煎炸,橄欖油可以反復使用不變質,它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力,是最適合煎炸的食品。偏愛煎炸類食品又註重養生的我們盡可放心使用;
3.用橄欖油醃制,橄欖油是比較好的醃制原料,因為它容易滲進食物裡面,並將醃料的味道帶進去;
4.用橄欖油烘焙,將橄欖油塗抹在面包或者甜點上烘焙,那種香味,可遠非奶油能比。
橄欖油的作用
促進血液循環、改善消化系統功能、保護皮膚、提高內分泌系統功能、對骨骼系統的益處、防癌作用、防輻射作用、抗衰老
橄欖油食用禁忌
菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食。