銀耳桃膠雪燕湯的功效與作用、禁忌和食用方法

銀耳桃膠雪燕湯簡述

功

補充營養、活血通經

宜

一般人群均適宜

忌

妊娠者

銀耳桃膠雪燕湯營養功效

銀耳桃膠雪燕湯晶瑩剔透、潤滑細膩，入口甜而不膩，具有補充營養、活血通經的功效。

1、補充營養

銀耳桃膠雪燕湯中含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鉀等多種營養成分，可以為機體補充營養，有利於身體健康。

2、活血通經

桃膠苦泄下行，功善活血祛瘀、通經止痛，故銀耳桃膠雪燕湯具有活血通經的功效，可用於經行不暢、閉經、痛經等癥。

銀耳桃膠雪燕湯營養價值

暫未知

銀耳桃膠雪燕湯註意事項

不宜同食

1、辣椒

銀耳桃膠雪燕湯具有活血痛經之功，不宜與辛辣刺激的食物，例如辣椒同食，以免降低藥物療效。

溫馨提示

銀耳桃膠雪燕湯中的雪燕是指蘋婆屬植物的木髓分泌物。

銀耳桃膠雪燕湯食用方法

1、燉煮

提前一晚將桃膠和雪燕浸泡並清除雜質，將銀耳放入冷水中泡發後清洗幹凈；然後將準備好的桃膠、雪燕、銀耳一同放入鍋中，加入適量清水燉煮，根據個人口味添加調味品，煮至軟爛即可。