桑葚玫瑰花枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝簡述

功

補充氣血、補益肝腎

宜

氣血不足者

忌

氣血上盛者

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝營養功效

桑葚味甘、酸，性寒；玫瑰花味甘、微苦，性溫；枸杞性平，味甘。桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有補充氣血、補益肝腎的功效。

1、補充氣血

桑葚玫瑰花枸杞泡水中桑葚可滋陰補血，枸杞可養肝血。故桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有補充氣血的功效，可用於氣血虧虛等情況。

2、補益肝腎

桑葚玫瑰花枸杞泡水中桑葚可滋養肝腎之陰，玫瑰花可疏肝解鬱，枸杞可補益肝腎。故桑葚玫瑰花枸杞泡水喝具有補益肝腎的功效，可用於肝腎虧虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等情況。

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝營養價值

暫未知

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

桑葚玫瑰花枸杞泡的水中含有中藥材成分，不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其藥效，故不宜同食。

溫馨提示

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝存在一定藥效，建議不要長期大量飲用，以免攝入的藥效太過，引起不良反應。

桑葚玫瑰花枸杞泡水喝食用方法

1、泡水喝

取適量桑葚、玫瑰花、枸杞洗沖洗幹凈，放入開水中泡制，溫度適宜後飲用。