丁香桂花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

丁香桂花茶簡述

功

止咳化痰、暖胃止痛、美容養顏

宜

陽氣虛弱、口臭者

忌

糖尿病患者

丁香桂花茶營養功效

丁香桂花茶以丁香和桂花為主要原料，香氣柔和，味道可口，性溫補。丁香桂花茶具有止咳化痰、暖胃止痛、清除口臭、美容養顏等功效。

1、止咳化痰

丁香桂花茶可以起到止咳化痰的作用，可以潤肺、舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽的癥狀，對於喉嚨腫痛及咳嗽有輔助治療的作用。

2、暖胃止痛

丁香桂花茶適合老年人飲用，有暖胃效果，也有溫中散寒、暖胃止痛的作用，可用於治療胃寒引起的胃痛。

3、清除口臭

丁香桂花茶具有特殊的芳香，而茶葉中茶多酚成分可以促進脂肪分解，還能消除口腔異味，常飲丁香桂花茶可以讓人滿口留香。

4、美容養顏

丁香桂花茶具有美白肌膚、排出體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝丁香桂花茶有美容養顏的作用。

丁香桂花茶營養價值

丁香桂花茶有豐富的營養價值，含有22種氨基酸，維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素，10多種人體必需的微量元素和大量酶、生長素等成分。
丁香桂花茶含有較多的蛋白質和較高的熱量，有助於補充能量；同時丁香桂花茶中還含有豐富的膳食纖維，可以養胃，預防和緩解便秘。
丁香桂花茶中所含的芳香物質能夠稀釋痰液，促進痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。丁香桂花茶辛香，具有行氣之功，也能夠緩急止痛、散血消瘀。

丁香桂花茶註意事項

適宜和禁忌

適宜：陽氣虛弱、口臭者

丁香桂花茶可以預防高血壓、冠心病，能夠緩解頭暈，適合陽氣虛弱者飲用。丁香桂花茶含有茶多酚，茶香宜人，也能夠緩解口臭，適宜口臭患者飲用。

禁忌：糖尿病患者

糖尿病患者不宜飲用丁香桂花茶，因丁香桂花茶中含有大量碳水化合物及脂類成分，熱量較高，能夠使糖尿病患者血糖升高。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
丁香桂花茶的濃鬱香氣和活血的作用都不利於胎兒的發育，孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎飲用。
嬰幼兒腸胃尚未發育完全，而丁香桂花茶有一定的刺激性，飲用後有可能損傷寶寶的腸胃，因此嬰幼兒應謹慎飲用。

溫馨提示

通常建議吃飯前、後一小時內不要飲用丁香桂花茶，也不宜飲用隔夜的丁香桂花茶更，否則不利於身體健康。

丁香桂花茶食用方法

1、沖泡

準備適量丁香桂花茶放入杯子，加入開水沖泡，放溫以後直接飲用，能起到滋陰潤肺的功效。