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銀杏葉簡述
功
活血化瘀、通絡止痛、斂肺平喘
宜高血脂患者
忌心力衰竭患者
銀杏葉營養功效
銀杏葉是銀杏科植物銀杏的幹燥葉,別稱鴨腳子、白果樹葉。黃綠色,光滑無毛,常破碎或折疊,完整的葉片呈扇形。味甘、苦、澀,性平,歸心、肺經。具有活血化瘀、通絡止痛、斂肺平喘等功效。
1、活血化瘀
銀杏葉具有活血化瘀之效,對胸悶、心悸、氣短、乏力均有較好的改善作用,可改善心臟血流、保護缺血心肌、降低甘油三酯等,對預防心腦血管疾病有重要意義。2、通絡止痛
銀杏葉可通絡止痛、擴張血管、改善血液循環和清除體內氧化自由基等。常用於瘀血阻絡引起的胸痹、心痛、中風、半身不遂等。3、斂肺平喘
銀杏葉味甘苦,歸肺經,具有斂肺平喘、化痰之效,對於寒癥或者是熱癥的哮喘癥都有一定的治療效果。銀杏葉營養價值
銀杏葉含有黃酮類化合物,包括黃酮苷、桂皮酸酯黃酮苷、黃酮苷元、雙黃酮和兒茶素等;銀杏葉還含有亞油酸、棕櫚酸、莽草酸和6-羥基犬尿哇啉酸等成分。
銀杏葉註意事項
不宜同食
1、菊花
銀杏葉和菊花一起食用可能會發生化學反應,出現惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。適宜和禁忌
適宜:高血脂患者
銀杏葉可以降低血液膽固醇和甘油三酯的水平,起到降低血脂的作用,高血脂患者適宜服用。禁忌:心力衰竭患者
銀杏葉主要成分是黃酮,可以擴張動脈,心力衰竭者食用易引起不良反應。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
銀杏葉有活血化瘀之效,對胎兒不利,不建議孕婦食用。
嬰幼兒應謹慎食用。
銀杏葉食用不當可引起胃腸不適,不建議嬰幼兒食用。
溫馨提示
過量食用銀杏葉可能會出現頭昏、頭痛、口幹、舌燥、胃不適等副作用,建議在醫師指導下食用。
銀杏葉食用方法
1、泡水
取適量銀杏葉,加入沸水,適量飲用有一定活血化瘀、通絡止痛的效果。来源:74U閱讀網
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