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茉莉花紅棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉花紅棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉花紅棗茶簡述


養血安神、辟穢開鬱


瀉痢腹痛者


痰熱者

茉莉花紅棗茶營養功效

茉莉花紅棗茶湯色明亮,味道甘甜,香氣撲鼻,具有養血安神、辟穢開鬱的功效。

1、養血安神

紅棗味甘,性溫,歸脾、胃、心經,能養心血、安心神,因此茉莉花紅棗茶具有養血安神的功效,可以改善精神恍惚、失眠。

2、辟穢開鬱

茉莉花辛香走竄,辟穢化濁,因此茉莉花紅棗茶具有辟穢開鬱的功效,可以改善胸膈不舒、瀉痢腹痛。

茉莉花紅棗茶營養價值

暫未知

茉莉花紅棗茶註意事項

不宜同食

1、動物肝臟

動物肝臟富含銅、鐵等元素,可能會導致紅棗中的維生素C氧化而失去作用,因此茉莉花紅棗茶不可以和動物肝臟同食。

溫馨提示

茉莉花紅棗茶不建議大量飲用,可能導致尿頻。

茉莉花紅棗茶食用方法

1、沖泡

將茉莉紅棗茶放入杯中,加入適量熱水沖泡,等水溫合適後可以飲用。
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