艾草面條的功效與作用、禁忌和食用方法

艾草面條簡述

功

提供能量、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

艾草面條營養功效

艾草味辛苦，性溫，歸肝、脾、腎經，可以溫經止血、散寒止痛、調經安胎。面條由小麥加工制作而成，有較高的營養價值，二者相合制成的艾草面條具有提供能量、補充營養的功效。

1、提供能量

艾草面條中含有一定的碳水化合物，是人類最經濟和最主要的能量來源，適量食用可以為人體提供能量，以維持人體日常活動。

2、補充營養

艾草面條中含有的蛋白質、碳水化合物容易被人體所吸收，適量食用艾草面條可以補充營養。

艾草面條營養價值

暫未知

艾草面條註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有的茶堿、鞣酸等物質，可能與艾草面條中的某些成分反應，影響營養和藥物的吸收，降低食用價值，故不宜同食。

溫馨提示

艾草面條存在膳食纖維，建議避免一次性進食過多，以免增加胃腸消化負擔引起不適。

艾草面條食用方法

1、煮服

將艾草面條放入鍋中煮熟，出鍋前加入調味品即可。