山楂陳皮玫瑰花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂陳皮玫瑰花泡水喝簡述

功

健脾益氣、活血養肝

宜

肝脾虛弱者

忌

內有實熱者

山楂陳皮玫瑰花泡水喝營養功效

山楂是薔薇科植物山裡紅的幹燥成熟果實，陳皮是蕓香科植物橘幹燥成熟果皮，玫瑰花是薔薇科植物玫的幹燥花蕾，三味藥材均有藥食兩用的性質，泡水喝具有健脾益氣、活血養肝等功效。

1、健脾益氣

山楂、玫瑰花皆味甘，陳皮苦辛，甘可補益，辛香走竄。加上三者皆性溫、入脾經，溫通苦燥，入脾經則有行氣除脹、燥濕健脾之效，因此山楂陳皮玫瑰花泡水喝具有健脾益氣的功效，適用於脾虛氣滯引起的脘腹脹滿、食少嘔吐、中氣下陷、大便溏稀、頭暈乏力等癥。

2、活血養肝

山楂、玫瑰花甘溫而入血分，能活血化瘀，養肝溫陽。而陳皮善走竄，可行氣活血，以助山楂、玫瑰之效，三者泡水喝能夠活血養肝，適用於肝鬱氣滯、肝血虛等引起的胸腹脹悶、瀉痢腹痛、疝氣疼痛，或是婦女月經不調，經前乳房脹痛等癥。

山楂陳皮玫瑰花泡水喝營養價值

暫未知

山楂陳皮玫瑰花泡水喝註意事項

不宜同食

1、豬肝

山楂陳皮玫瑰花泡水喝時不宜和豬肝同食，因為山楂和豬肝一起吃可能會使豬肝的營養價值降低，山楂的藥效減弱。

溫馨提示

山楂陳皮玫瑰花泡水喝性質溫熱，上火的人群應盡量避免飲用。

山楂陳皮玫瑰花泡水喝食用方法

1、泡服

將山楂、陳皮、玫瑰花一同放入杯中，加入溫水沖泡，待玫瑰花舒展後即可飲用。