荔枝茶的功效與作用、禁忌和食用方法

荔枝茶簡述

功

養血健脾、行氣消腫、利尿排毒

宜

病後體虛者

忌

陰虛火旺者

荔枝茶營養功效

荔枝茶的主要材料為荔枝、綠茶，常先將荔枝煎煮，再用煎煮荔枝的水沖泡綠茶制成。荔枝性溫味甘、酸，歸脾、肝經。綠茶性涼味甘、苦，歸心、肺、胃經，荔枝茶具有養血健脾、行氣消腫、利尿排毒等功效。

1、養血健脾

荔枝甘溫，歸脾、肝經，能健脾氣、補肝血。故荔枝茶能養血健脾，適用於病後體虛者。

2、行氣消腫

荔枝甘溫，歸肝經，能疏肝行氣止痛。故荔枝茶能行氣消腫，可用於瘰癧等病癥。

3、利尿排毒

綠茶性涼，歸肺經，肺主通調水道，故綠茶具有利尿排毒的功效。荔枝茶具有一定的利尿排毒的功效，適用於水腫尿少患者。

荔枝茶營養價值

暫未知

荔枝茶註意事項

不宜同食

1、黃瓜

荔枝富含維生素C，黃瓜含有維生素C分解酶，故荔枝茶和黃瓜一起吃，荔枝中的維生素C可能會被破壞。

溫馨提示

荔枝茶不宜過多飲用，以免引起尿頻。

荔枝茶食用方法

1、直接飲用

先將荔枝煎煮，再用煎煮荔枝的水沖泡綠茶，待溫度合適後可直接飲用。