筆筒草的功效與作用、禁忌和食用方法

筆筒草簡述

功

開胃和中、補氣滋陰、活血調經

宜

月經不調者、婦科炎癥者、高血壓患者

忌

內熱偏盛者、胃腸功能弱者

筆筒草營養功效

筆筒草為木賊科植物的全草，其性平，味微苦，歸肝經和膽經。具有開胃和中、補氣滋陰、活血調經的功效。

1、開胃和中

筆筒草中含有豐富的膳食纖維，能與食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，還能增進食欲、促進消化、開胃健中，有益於胃納不佳、食欲不振者恢復健康。

2、補氣滋陰

筆筒草具有補氣滋陰的作用，食用後能滋陰養陰、強身健體、益膚悅色。

3、活血調經

筆筒草具有活血調經和散瘀止痛的重要功效，對女性因氣血阻滯導致的月經不調以及經期腹痛都有治療作用。

筆筒草營養價值

筆筒草全草含煙堿、犬問荊堿、山柰酚-3-槐糖甙-7-葡萄糖甙、山柰酚-3-槐糖甙、谷甾醇、豆甾醇。

筆筒草註意事項

不宜同食

1、刺激性的食物

影響藥效。

適宜和禁忌

適宜：月經不調者、婦科炎癥者、高血壓患者

筆筒草能加快體內氣血循環，活血調經，散瘀止痛，可以治療女性月經不調和婦科炎癥。
筆筒草中黃酮類成分和揮發油物質，降低毛細血管的脆性，還可以防止微細血管出血，故適合高血壓患者食用。

禁忌：內熱偏盛者、胃腸功能弱者

筆筒草性溫，食用後會使體內生熱，內熱偏盛者食用後會加重導致上火，故不宜食用。
筆筒草中含有大量的大分子物質，食用後會加重胃腸負擔，故胃腸功能弱的人群不適宜食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
筆筒草中含有一些有毒性的化學成分，不利於胎兒的生長發育，故孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
筆筒草中富含膳食纖維，食用後會加重胃腸負擔，嬰幼兒本身胃腸功能較弱，故不宜食用。

溫馨提示

筆筒草可煎湯內服，也可搗碎外敷，但不宜空腹食用，也不宜過量食用，會出現口幹、腹部不適等癥狀。藥用時需在醫生指導下食用，以免發生不良反應。

筆筒草食用方法

1、泡水

將新鮮的筆筒草清洗幹凈以後在太陽下曬幹，然後直接泡水喝，能用來治療目赤腫痛、便血尿血、牙痛等病癥。