玉靈芝的功效與作用、禁忌和食用方法
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紅糖雞蛋生薑湯簡述
功
健脾暖胃、潤肺止咳
宜寒痰咳嗽、惡心嘔吐者
忌糖尿病患者
紅糖雞蛋生薑湯營養功效
紅糖雞蛋生薑湯主要是由紅糖、雞蛋、生薑制作而成,味道甘甜,辛香撲鼻,具有健脾暖胃、潤肺止咳等功效。
1、健脾暖胃
紅糖甘溫入脾經,可健脾益氣、溫中散寒。雞蛋味甘,入脾、胃經,可補脾益胃。生薑味辛,性微溫,入脾、胃經,可溫中止嘔、開胃消食。故紅糖雞蛋生薑湯具有健脾暖胃的功效,可用於脾胃虛寒所致食少、惡心嘔吐、腹瀉、脘腹冷痛等。2、潤肺止咳
雞蛋味甘,性平,入肺經,可潤肺利咽。生薑辛溫發散,入肺經,能溫肺散寒、化痰止咳。故紅糖雞蛋生薑湯具有潤肺止咳的功效,可用於寒痰咳嗽、外感風寒等。紅糖雞蛋生薑湯營養價值
暫未知
紅糖雞蛋生薑湯註意事項
不宜同食
1、黃芩
生薑惡黃芩,由於黃芩能削弱生薑的溫胃止嘔作用,故紅糖雞蛋生薑湯不宜與黃芩同用。溫馨提示
紅糖雞蛋生薑湯需要一定的時間進行消化,不宜大量食用,以免胃脹。
紅糖雞蛋生薑湯食用方法
1、煮制
生薑切片、雞蛋打散備用;鍋中燒水,水熱後放入紅糖、雞蛋、生薑,煮20分鐘左右即可服用。来源:74U閱讀網
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