平肝熄風的食物有哪些
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桑枝簡述
功
祛風濕、通經絡、行水氣
宜風寒濕痹、四肢拘攣、腳氣浮腫者
忌寒飲束肺者
桑枝營養功效
桑枝為桑科植物桑的幹燥嫩枝。春末夏初采收,去葉,曬幹,或趁鮮切片,曬幹。味微苦,性平,歸肝經,具有祛風濕、通經絡、行水氣等功效。
1、祛風濕
桑枝有祛風濕之效,可以改善遍體風癢幹燥、腳氣風氣、四肢拘攣。常用於去骨節風疾,緩解老年鶴膝風。2、通經絡
桑枝能祛風通絡利關節,用於關節紅腫熱痛等屬熱痹的關節病變,亦可配合其他藥物同用。3、行水氣
桑枝能行水氣,對於風熱入於營血所致的遍體風癢、肌膚幹燥,則可與補骨脂、何首烏、生地黃等涼血養血祛風藥配用。桑枝營養價值
桑枝含鞣質,遊離的蔗糖、果糖、水蘇糖、葡萄糖、麥芽糖、棉子糖、阿拉伯糖、木糖。莖含黃酮成分桑素、桑色烯、環桑素、環桑色烯。木材含桑色素、柘樹寧、桑酮、四羥基芪、二氫桑色素、二氫山柰酚。
桑枝註意事項
不宜同食
1、刺激性食物
影響藥效適宜和禁忌
適宜:風寒濕痹、四肢拘攣、腳氣浮腫者
桑枝具有祛風濕、利關節、行水氣的功效,適用於風寒濕痹、四肢拘攣、腳氣浮腫、肌體風癢等患者。禁忌:寒飲束肺者
寒飲束肺者食用桑枝後會加重其癥狀,所以應謹慎食用。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
孕婦體質較為敏感,服用桑枝有可能會影響到胎兒的發育,慎用為宜。若需要時,建議在醫師指導下使用。
嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒服用桑枝,有可能會擾亂自身免疫,對健康不利,建議在醫師指導下使用本品。
溫馨提示
桑枝需置通風幹燥處保存。
桑枝食用方法
1、煎服
將桑枝放入瓷罐或者是不銹鋼鍋進行煎煮即可。